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新闻中心 /News 
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28 2024-03
半岛体育国家卫健委发布手把手教你科学减肥！建议收藏！
半岛体育01、减重期间应少吃油炸食品、含糖烘焙糕点半岛体育、糖果、肥肉等高能量食物（高能量食物通常是指提供400kcal/100g以上能量的食物）。 02、减重期间饮食要清淡，每天食盐摄入量不超过5g，烹调油不超过2...
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28 2024-03
《热辣滚烫》引发的减肥热：改变身型更是重塑人生半岛体育
半岛体育春节期间，贾玲自导自演新片《热辣滚烫》强势霸榜，上映仅一周，票房即逼近25亿半岛体育。这部以减肥为主题的励志影片引发了不少共鸣。为何减肥的话题总能引爆大众的情绪点？减肥带给一个人的只是体重变化吗？我们该如何正确...
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28 2024-03
瑜伽的方半岛体育法是什么？
半岛体育瑜伽现在也渐渐变成了我们生活中不可缺少的一项运动，很多人都选择练习瑜伽，总觉得瑜伽可以减肥健身，瑜伽确实带给我们很多东西，使我们的心情愉悦，在训练的过程中提高了我们的免疫力，增强了我们的抵抗力，还可以让提高我们...
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28 2024-03
瑜伽的基础知识半岛体育讲解
半岛体育对瑜伽是很多人不陌生的，这类运动对身体各方面有很好帮助，尤其它在缓解疲劳上效果非常不错，不过在做瑜伽动作的时候半岛体育，要注意不能过度勉强自己，否则很容易伤害到自身骨骼，这点在做瑜伽的时候都是要注意的，那瑜伽基...
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28 2024-03
怎么有效半岛体育减肥
半岛体育这段时间我工作强度比较大，身体也有些肥胖，影响到了正常活动半岛体育，所以想要进行减肥，怎么有效减肥？ 病情分析：有效减肥可以通过节食和大量运动的方式来起到减肥效果，但需要每天坚持才能燃烧脂肪，在减肥期间运动要...
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26 2024-03
半岛体育上了两节课瑜伽馆关门无钱退费 转课还要补差价
半岛体育（见习记者 王梦婷）如今，全民健身意识加强，受广大女性喜爱的普拉提场馆也遍地开花。两个月前，城阳的李女士刚刚在家附近的得瑜伽普拉提健身会馆天安数码城店（以下简称“得瑜伽”）报了60节普拉提课，准备去上第三节课的...
